お客様の声/マナーズサウンドご質問/藤井のブログ
腹筋やスワイショウ(腕振り気功)が続きません
『腹筋やスワイショウが続かない』というご相談をよくいただきます。確かに仕事でクタクタになったあとに、さらに家で頑張るのは簡単ではありません。
だからこそ大切なのは『頑張りすぎずに続けること』。もちろん、やらなければ身体は変わりません。そこは少し頑張る必要があります。
でもその『頑張り』をいかに軽くするかがコツです。例えばこれだけでも、かなり続けやすくなります。
◼️ やる気の出る曲をかける
◼️ 回数を気にしない
実は私も、腹筋やスワイショウ・軽いスクワットなど何度も挫折し、なかなか長続きしませんでした。
そこでやる気を上げるために、大好きなジャッキー・チェンの『酔拳2』 や『 ポリス・ストーリー 』の曲をかけながら腹筋をしてみました。
すると途端に続けられるようになったのです。私がカンフー好きで(伝統中国武術を3年ほど習っていました)単純だからかもしれませんが。
そして腹筋もスワイショウも、回数は気にせず『辛くなったらやめる』というマイルールを実行。回数を真面目に考えすぎると、かえって続かなくなります。
まずは気楽にゆるく、少しでも身体を動かす。その積み重ねが、結局いちばん強いのだと思います。
波動調整の『打ち消し合い』と『強め合い』と『共鳴』
波動調整には『打ち消し合い(干渉)』と『強め合い(増幅)』と『共鳴』という現象があります。
◼️打ち消し合い(破壊的干渉)
あなたの体調や状態と『同種の波(周波数)』を当てることで、互いに打ち消し合い、不要なものを消去するという現象。
これは『同じ性質のものをぶつけることで消す(干渉)』という原理に基づいたものです。
◼️強め合い(建設的干渉/増幅)
あなたの体調や状態と『同種の波(周波数)』を当てることで、互いに響き合い、必要な力が強化していく現象です。
◼️共鳴
強め合い(建設的干渉)が連続して起き、振幅がどんどん増幅される現象
マナーズサウンドは、これらを合わせ持つ、ハイブリッドな施術方法です。打ち消したり強めたり共鳴したりしながら、あなたの治癒力をどんどん高めていきます。
マナーズサウンドには温熱効果があるのですか
お客様からよく『身体が熱くなりました。マナーズサウンドには温熱効果もあるのですか』というご質問をいただきます。
ですが、この施術自体に温熱効果はありません。使用するマシンも、一般的な音響機器(スピーカー)です。
ではなぜ身体が熱くなるのかというと、身体に当てた音(周波数)と、あなたの身体が共鳴現象を起こしているからです。
気の合う友達とおしゃべりしていると、心も身体も温かくなりますよね。それも共鳴です。それと同じことが身体の中で起きているのです。
そしてその温かさは、身体が治癒力を高めようとしているサイン。きちんと反応し、動いている証拠なのです。
調整に使う音(周波数)はどんな種類のものがあるのですか
お客様から『調整に使う音はどんな種類のものがあるのですか』というご質問をよくいただきます。
私が調整で使用する音(周波数)は、全部で1200種類あります。これらは身体の各部位や組織・器官が本来持っている治癒力が高まるよう働きかける音です。
その1200種類の中から、あなたの健康状態に合った音をピックアップし、専用の調整プログラムを組んでいきます。
詳細についてはここではお伝えできませんが、目的はただひとつ『身体の治癒力を高めていくこと』です。そのための音が数多く用意されています。
『自分にも合うのかな』『一度話を聞いてみたい』そう思われた方は、メールまたはLINEからお気軽にお問い合わせください。
